Unterkühlung (1)

Eine der größten, und dabei eine der am meisten unterschätzten Gefahren beim Bergwandern, Bergsteigen oder Trekking ist die Unterkühlung. Natürlich kann man problemlos auch immer mal etwas frieren, aber wenn das Frieren nicht unter Kontrolle zu bekommen ist, weil man sich nicht wieder aufwärmen kann, dann kann das gefährlich werden.

Gerade in Kombination mit körperlicher Anstrengung und Erschöpfung wird aus der Unterkühlung schnell eine große Gefahr. Warum wird diese Gefahr so oft nicht ernst genommen? Jeder, der bei schlechtem Wetter schon in Hochgebirgen unterwegs war, kennt das Gefühl, zu frieren. Meist erreicht man aber irgendwann eine warme Hütte oder ein Dorf, wo man sich wieder aufwärmen kann. Mit dieser Erfahrung scheint das Frieren im Rückblick häufig kein großes Problem zu sein.

Wegweiser im Stubai. Hat man hier im Notfall Empfang?

Kann aber die Hütte nicht schnell genug erreicht werden und auch keine andere Möglichkeit des Aufwärmens gefunden werden, dann wird es schnell gefährlich. Gerade in den Bergen kommt zu den entsprechenden Temperaturverhältnisse schnell auch noch der extrem stark auskühlende Wind hinzu. Der ist besonders fatal, wenn der Bergsportler oder die Sportlerin geschwitzt hat oder durch Niederschlag oder den Fall in ein Gewässer nass geworden ist. Dann wird die Person durch Verdunstungskälte noch zusätzlich ausgekühlt.

You never know ...

Jetzt braucht es nur noch eine kleine Verzögerung in der Tourenplanung, vielleicht durch einen leichten Unfall, durch einen blockierten Weg oder durch eine Blockierung des Bergsteigers an einer anspruchsvollen Wegpassage (kommt häufiger vor, als man denkt!), dann kann es schnell zu Unterkühlung und anschließend zum Erfrierungstod kommen.

Hilfe zu holen ist besonders bei schlechten Wetterverhältnissen oft nicht so einfach. Helikopter fliegen dann oft nicht. Außerdem gibt es im Gebirge bei weitem nicht überall Handyempfang.