BÄRENTREK (= Hintere Gasse), Teil der Alpenpassroute
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Allgemeines & Spezielles |
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Der Bärentrek ist auch als Hintere Gasse bekannt und bildet eine Teilstrecke der Alpenpassroute. Hier erlebt der Bergwanderer ein Trekking im Berner Oberland zu Füßen von Eiger, Mönch und Jungfrau. Besonders eindrucksvoll ist die Route, weil man sich überwiegend auf der Grenze zwischen spektakulären eisigen Gipfeln und lieblicher Almen- und Waldlandschaft bewegt. Dazwischen liegen berühmte Bergsteigerdörfer und klassische Tourismusorte wie Grindelwald, Kandersteg, Adelboden oder Lenk. Die Pässe heißen z.B. Große Scheidegg und Kleine Scheidegg, Sefinenfurgge odere Hohtürli. Der Wander hat die Wahl, oben in den Bergen in Hütten, oder unten im Tal in Gasthöfen und Hotels zu übernachten. Die Route kreuzt mehrere Täler, so dass es in jedem Fall viel Auf und Ab zu bewältigen gibt. Dadurch ist die Route aber besonders abwechslungsreich und führt von den malerischen Schweizer Tälern und geschichtsträchtigen Orten bis hinauf auf Augenhöhe mit den Gletschern. Letztere werden nicht gequert, Seil, Gurt und Steigeisen sind also i.d.R. nicht erforderlich. Beste Zeit: Weil in der Höhe noch länger Schnee liegt eignet sich der Zeitraum ab Ende Juni bis in den September hinein am besten. Aufgrund der großen Höhen bis an die 3000 m muss man bei schlechtem Wetter aber auch im Sommer mit Kälte oder sogar Schnee rechnen. Die GPS-Daten vom Bärentrek (Download) findest Du unten bei Etappen Ort > Ort. Etwas geschmeidiger sind vielleicht die Links in meinem Tourenbericht zum Bärentrek, die auf die Seite von Outdooractive führen und dort die Etappen auf der Karte mit einem Höhenprofil und den Tourdaten präsentieren. Wechselkurs: Der Franken und der Euro lassen sich heute (2022) pi mal Daumen mit 1 zu 1 umrechnen.
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Startorte, Zielorte, Übernachtung |
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Etappen von Hütte zu Hütte |
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Diese Etappen eignen sich für Wanderer, die in Berghütten und einfachen Lagern in Gasthäusern übernachten wollen. Man kommt trotzdem nicht umhin, immer wieder ins Tal abzusteigen, aber übernachtet oft in alpiner Atmosphäre. Nicht immer ist eine Berghütte möglich, aber an den Zwischenzielen finden sich preiswerte Übernachtungsmöglichkeiten mit Hüttencharakter, oft auch mit Matrazenlager. Beachten sollte man dabei: Berghütten sind trotz ihres niedrigen Komfortstandarts keine billige Alternative zur Pension im Tal. Die Versorgung der Hütten ist teuer, die Saison kurz und das Wirtschaften schwierig. Nähere Infos zu den Orten stehen weiter unten unter Etappen Ort > Ort
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Etappen von Ort zu Ort |
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weitere Etappen-Vorschläge |
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Start - Ziel | Aufstieg | Abstieg | Distanz | Gehzeit |
Meiringen - Grosse Scheidegg | 1430 | 1050 | 14.7 | 5’20 |
Grosse Scheidegg - Kleine Scheidegg | 1150 | 1050 | 16.2 | 5’50 |
Kleine Scheidegg - Gimmelwald | 660 | 1345 | 13.1 | 5’00 |
Gimmelwald - Gspaltenhorn-Hütte | 1620 | 545 | 12.3 | 5’50 |
Gspaltenhorn-Hütte - Oeschinensee | 1030 | 1880 | 12.3 | 6’10 |
Oeschinensee - Schwarenbach | 1030 | 565 | 14.5 | 5’15 |
Schwarenbach - Engstligenalp | 700 | 820 | 9.6 | 4’00 |
Engstligenalp - Iffigenalp | 1050 | 1400 | 13.7 | 6’00 |
Iffigenalp - Gsteig | 1200 | 1600 | 17.2 | 6’45 |
Quelle: Hintere-Gasse.ch, erweitert von mir. |
Rosenlaui - Schwarzwaldalp, bis Große Scheidegg in der Nähe der Straße.
Bärentrek von Meiringen bis Gstaad: 8 Tage unterwegsüber Pässe, Gipfel, Felsen, Alpweiden, liebliche Täler, Dörfer mit weltbekannten Namen. Alpavia bietet die Tour fertig organisiert und mit Gepäcktransport an. Gewandert wird individuell ohne Führer oder Gruppe. So bekommt der Wanderer das volle Erlebnis, ohne sich mit der Organisation oder dem Schleppen schwerer Rucksäcke befassen zu müssen.
Gute öffentliche Verbindungen zu Start- und Zielort. Bei Wetteränderung kann die Route immer wieder durch Seitentäler verlassen werden!
Bus Meiringen - Schwarzwaldalp ab 08:48 jede volle Stunde, Dauer 0:40-0:45 h. Letzter Bus Meiringen - Rosenlaui - Schwarzwaldalp gegen 16:30 (SBB-Fahrplan)
Beispiel Rückfahrt: Mit dem Zug von Lenk (morgens, jede Stunde) oder Gstaad nach Meiringen. Die Fahrt dauert je nach Verbindung ca. 2 -3 Std.. In der Regel 3 mal umsteigen (Zweisimmen, Spiez und Interlaken). Das ist aber in der Schweiz kein Problem. Es gibt recht häufige Verbindungen. Die Kosten für die einfache Fahrt liegen bei ca. CHF 40,00 (ca. € 25,00) in der 2. Klasse.
Für KFZ gibt es (teils nur kostenpflichtige) Dauerparkplätze z. B. in Lenk (auch kostenlos), Spiez, Interlaken und Meiringen (nur kostenpflichtig).
TIPP: Unterwegs Fahrt aufs Jungfraujoch mit der Bahn: So könnte man von Grindelwald über die Kleine Scheidegg das Jungfraujoch besuchen, und nachmittags weiter auf dem Bärentrek wandern. Abfahrt Bahnhof Grindelwald 07:17 oder 07:47 h (2014), nach dem Jungrfaujoch wieder an der Kleinen Scheidegg 12:20 oder 12:50 h (Abfahrten Jungfraujoch 11:30 oder 12:00 h). Preis mit Good Morning Ticket 135 SFR.
Postbus in der Schweiz |
SBB - Fahrplan, Schweizerische Bundesbahn |
Postbus Meiringen - Grindelwald, die Strecke über die Grosse Scheidegg (Informationen: Tel. 033 854 16 16) |
Firstbahn, Seilbahn von First nach Grindelwald |
Lauterbrunnen Grütschalp - Winteregg - Mürren (siehe SBB-Fahrplan): 17:01, 17:31, 18:01 ... letzte Fahrt 23:28 über Stechelberg (2014) |
Wengernalpbahn, die Bahn über die Grosse Scheidegg nach Lauterbrunnen |
Jungfraubahn: für einen Abstecher auf's Jungfraujoch |
Postbus, Postbus von Lauterbrunnen nach Stechelberg |
Schilthornbahn, Seilbahn von Stechelberg nach Gimmelwald, Mürren, Birg und Schilthorn |
Postbus, Steilste Postautolinie Europas, Reichenbach - Kiental - Griesalp |
Luftseilbahn Kandersteg - Oeschinensee, Sesselbahn vom Oeschinensee hinab nach Kandersteg |
Luftseilbahn Allmenalp, Seilbahn von Kandersteg hinauf zur Allmenalp |
Luftseilbahn Sunnbühl, Seilbahn von Kandersteg zum Sunnbühl |
Luftseilbahn Engstligenalp, Seilbahn Adelboden - Engstligenalp |
Bergbahnen Lenk - Simmental, Alle Bergbahnen im Simmental und Lenk |
Iris Kürschner: Outdoorhandbuch Bärentrek, Conrad-Stein-Verlag, Gutes Handbuch mit Themen zur Vorbereitung, Natur, Tourismus und Umwelt. Bisher meines Wissens einziges deutschsprachiges Buch, dass sich allein dem Bärentrek widmet! Etappen mit Karten, Zeitangaben, Varianten, Fotos und Hintergründiges zu Tourismus, Geschichte und Umwelt. 120 Seiten. Tipp!
Folgende beide Führer aus dem Rother-Verlag, die sich eher an Tageswanderer richten, decken einen großen Teil des Bärentreks ab. Auch für Varianten (z. B. bei Regen) und Tagesabstecher in Verbindung mit dem Bärentrek sind beide Werke gut geeignet ... und erst recht natürlich als Führer für Tageswanderungen in der wunderschönen Region! Beide Führer bieten die gewohnt gute Rother-Qualität mit Beschreibung der Routen, Tourdaten, Karten und Profilen etc.. Der Führer Berner Oberland Ost ist etwas neuer und verfügt auch über einen Code zum Herunterladen der GPS-Tracks.
Rother Wanderführer Berner Oberland Ost: Interlaken - Lauterbrunnen - Grindelwald - Meiringen. 50 Touren. Mit GPS-Daten: 50 ausgewählte Tal- und Höhenwanderungen
Rother Wanderführer Berner Oberland West: Thunersee - Gstaad - Lenk - Kandersteg - Adelboden - Beatenberg: 50 ausgewählte Tal- und Höhenwanderungen.
Hüttentrekking Band 2 - Schweiz: 30 Mehrtagestouren von Hütte zu Hütte
Traumtreks Europa: Die schönsten Trekkingtouren zwischen Polarkreis und Mittelmeer
Kompass Karte WK 84 Jungfrau-Region Thuner und Brienzer See und
Kümmerly+Frey Wanderkarte Simmental, Saanenland: Nr. 17, Maßstab 1:60 000, wasserfest, Free Map on Smartphone included
Landeskarte der Schweiz 1:50.000: Blätter Interlaken, Jungfrau, Wildstrubel
... Bücher & Karten über den Bärentrek
... zur Schweiz allgemein siehe > Literatur Schweiz