Den Rucksack richtig packen
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Allgemeines & Spezielles |
Ob ein Rucksach drückt oder nicht - und ob er schwer zu tragen ist, oder nicht - das hängt auch vom richtigen Rucksack packen ab. Außerdem spielt das Packen des Rucksacks auch eine Rolle für Trittsicherheit und Schwindelfreiheit. Es gibt dabei nicht nur eine Art, den Rucksack zu packen. Je nach dem, ob ich viel oder wenig Gepäck transportieren muss und ob ich wandere oder klettere, unterscheidet sich die jeweils optimale Packtechnik. Erste-Hilfe-Set und Handy sollten schnell erreichbar sein. Bei sportlichen Touren, unter warmen Bedingungen oder in großen Höhen sollte das Getränk erreichbar sein, ohne den Rucksack absetzen zu müssen. Eines gilt beim Rucksackpacken aber immer - die goldene Regel: So viel wie nötig, aber so wenig wie möglich! |
Wandern oder Trekking mit viel Gepäck |
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Beim Klettern sieht die Sache anders aus |
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Tageswanderungen mit leichtem Rucksack |
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