Himalaya: Wandern, Trekking, Bergsteigen

Der Himalaya und seine weitere Umgebung sind ein Paradies für Wanderer, Bergsteiger und Trekking-Freunde. Das bekannteste und am meisten von Wanderern und Bergsteigern besuchte Land ist dabei Nepal. Hier gibt es schon eine relativ lange Tradition und viel Erfahrung mit dem Trekkingtourismus, ebenso eine gute Infrastruktur. Viele Agenturen kümmern sich um das organisierte Reisen, aber auch für individuelles Trekking sind die Voraussetzungen ideal, mit einem weit verzweigten Netz an Unterkünften und Wegen und einer vielfältigen Literatur mit Führern und Karten.

In den anderen Ländern ist das Wandern und Trekking für den Individualtouristen etwas schwieriger. Trotzdem gibt es mittlerweile z. B. auch in einigen Teilen des indischen Himalaya (Ladakh, Darjeeling) Lodges und private Unterkünfte, die das Trekking ohne Zelt möglich machen.

In Tibet und Bhutan wendet man sich i. d. R. an eine Agentur. Die Trekkingtouren finden hier fast ausschließlich als Expeditionen mit Zelten statt.

> Kleiner Himalaya-Knigge

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Trekking in the Himalayas

Nepal:

Trekking in the Nepal Himalaya (Lonely Planet Trekking in the Nepal Himalaya)

Trekking in Nepal: Jomsom Trek, Annapurna Base Camp, Mount Everest Base Camp, Gokyo Trek  

Nepal Trekking and the Great Himalaya Trail: A Route & Planning Guide (Trailblazer Guides)

Trekking in the Everest Region  

Annapurna Treks: Annapurna-Runde - Base Camp - Nar Phu - Tilicho Lake. Alle Etappen. Mit GPS-Daten  

Nepal Himalaya 1 : 100 000: Karte von terraQuest. Mount Everest: Trekking Map 1 : 115 000. Annapurna & Dhaulagiri: Trekking Map 1 : 150 000. Kathmandu Valley: ... 30 000. Nepal: Tourist Road Map 1 : 1 100 000  

Mein Weg zum Mount Everest: Auf dem Trekking-Pfad durchs Khumbu Himal  (Reiseerzählung)

Rund um den Annapurna: Eine Trekkingtour durch den Himalaja (Reiseerzählung) 

Nepal, Teil 2 - Himalaya-Trekking: Khumbu und Annapurna (mit Bonusfilm Tibet) Reihe: welt weit / 1 DVD, Länge: ca. 73 Minuten  

Indien:

Trekking in the Indian Himalaya (Lonely Planet Trekking in the Indian Himalaya)  

Garhwal - Zanskar - Ladakh: Die schönsten Trekkingrouten im indischen Himalaya

Trekking in Ladakh (Mountain Walking)  

Bhutan:

Bhutan Himalaya Karte 1 : 390 000: Trekking Routes: Chelela - Dagala - Druk Path - Gangte - Jhomolhari - Manas - Punakha - Sakteng - Snowman  

Weitere Literaturempfehlungen ...

... siehe auf den Seiten der einzelnen Himalaya-Länder!

• von Andreas Happe